ПОЗА ДЕРЕВА С ЛЕХОЙTEXT.RU - 100.00%

В октябре, вернувшись с дачи, я увидела объявление о ноябрьском челлендже. Это 30 дней подряд надо прийти отзаниматься на коврике. От начала до конца, не выходя из класса. Без пропусков!!!
Тогда я побоялась, потому что большая часть поз у меня просто не получалась. Особенно позы на баланс и на коленях. И до февраля я готовилась морально и физически к этому челленджу.
10 февраля 5-й день
Сегодня пришла после моего челленджа. Дочь посоветовала вести дневник, чтобы потом сравнить и увидеть результаты. Да я и сама хотела начать описывать свои впечатления, потому что даже то, что, кажется, никогда не забудешь, все равно забывается со временем. (далее…)