ПСИХОЛОГИЯ

ПРОЙТИ ПУТЬ ДО КОНЦА

ДНЕВНИК ЙОГА-ЧЕЛЛЕНДЖА. ДЕНЬ 19

0

ПРОЙТИ ДО КОНЦА!

ПРОЙТИ ПУТЬ ДО КОНЦА

TEXT.RU - 100.00%
24 февраля
19-й день челленджа
На 14-й день набила шишку около виска, а на следующий день глаз заплыл, голова болит, да еще зуб поковыряли. Состояние – ниже плинтуса.
Самое неприятное ожидало после середины челленджа. Выплыло мощно желание снизить темп, пожалеть себя и начать катиться вниз. Это привычная для меня схема по жизни – не доводить дела до конца.
Но тут решила разобраться с этой дурной схемой. Благо группа наша идет дальше, настрой – не сдаваться и дойти до конца, преодолевая лукавые уловки ума. Начинают вылезать старые болячки, старые привычки. (далее…)

ЦЕЛЬ НА ЧЕЛЕНДЖ

ДНЕВНИК ЙОГИ день 8

0

ЦЕЛЬ НА ЧЕЛЕНДЖ13 февраля

8-й день челленджа

Опять вел класс Захар, и его намерение не дало мне соскочить даже умом, чтобы что-то пропустить. Оба мы видим прогресс, особенно в моих узких местах. Колени болят меньше, надеюсь, скоро сяду на пятки. Помогает сознание того, что я не заново все это делаю, а возвращаю, то, что совсем недавно было утеряно. Домой шла с какой-то легкостью, несмотря на то, что на улице после солнечных дней метель и хмуро.

Повесила на свою вдохновляющую стену цель на челлендж. Буду настраиваться, чтобы моя жизнь изменилась.

Если у Вас появится желание прокомментировать, буду рада.

Задать вопрос можно в контактной форме под постом.

Можете также поделиться с друзьями, нажав кнопки соцсетей внизу.

ПОЗА ДЕРЕВА С ЛЕХОЙ

ДНЕВНИК МОЕГО ЙОГА-ЧЕЛЕНДЖА

0

ПОЗА ДЕРЕВА С ЛЕХОЙTEXT.RU - 100.00%

В октябре, вернувшись с дачи, я увидела объявление о ноябрьском челлендже. Это 30 дней подряд надо прийти отзаниматься на коврике. От начала до конца, не выходя из класса. Без пропусков!!!
Тогда я побоялась, потому что большая часть поз у меня просто не получалась. Особенно позы на баланс и на коленях. И до февраля я готовилась морально и физически к этому челленджу.
10 февраля 5-й день
Сегодня пришла после моего челленджа. Дочь посоветовала вести дневник, чтобы потом сравнить и увидеть результаты. Да я и сама хотела начать описывать свои впечатления, потому что даже то, что, кажется, никогда не забудешь, все равно забывается со временем. (далее…)

счастье есть - ты решаешь

СДЕЛАЙТЕ МЕНЯ СЧАСТЛИВЫМ!!!

0

 

счастье есть - ты решаешь

TEXT.RU - 100.00%
Эта фраза подразумевает, что вот сейчас человек, конечно, счастлив, но для полного счастья ему чего-то не хватает. И он пытается понять, почему у него этого чего-то нет и кто виноват в этом. Чего на самом деле он хочет.

Если понаблюдать, то основную часть времени своей жизни человек тратит на поиски ответов на эти вопросы. При этом он редко пытается понять, а чего же именно ему не хватает для полного счастья. (далее…)

боишься смерти - ты не живешь

БОИШЬСЯ УМИРАТЬ? МОЖНО ПОДУМАТЬ, ТЫ ЖИВЕШЬ.

0

боишься смерти - ты не живешь

TEXT.RU - 100.00%
БОИШЬСЯ УМИРАТЬ? МОЖНО ПОДУМАТЬ, ТЫ ЖИВЕШЬ.
Моей маме будет в феврале 95 лет, а я в начале февраля буду отмечать свой 70-летний юбилей. Последние годы  мама всем говорит, что она ничего не может, и лучше бы умереть, чтобы никого не утруждать уходом за ней. Я знаю, что многих людей страшит уход из жизни, вернее, годы, дни, часы или мгновения перед смертью. В чем смысл жизни, когда человек ограничен в своих возможностях или прикован к постели и «обременяет» своей жизнью тех, кто за ним ухаживает?
При этом у такого человека возникает чувство вины за это, и он старается как можно реже просить о чем-то, что ему необходимо. Это у нас называют словом «доживать».
Мы думаем, что мы живем, когда весь день у нас забит деятельностью. Только в какой-то момент мы чувствуем, что безмерно устали и потеряли радость от жизни. Имея при этом все атрибуты состоявшейся жизни: семью, квартиру, работу, признание – все, что считается необходимым для счастья.
Моя младшая дочь родилась в преддверии «лихих 90-х», и у меня на руках было еще трое несовершеннолетних детей, которых надо было обеспечивать. До этого я жила в полной уверенности в стабильности моей жизни до и после пенсии. И вдруг обнаружила, что, ухаживая за детьми, я потеряла свою квалификацию и оказалась, как и многие другие специалисты, невостребованной на рынке труда.

белкин круг
Это был первый момент, когда мне пришлось задуматься, а что же такое вообще ЖИЗНЬ. (далее…)

труп на камне в реке

ТРУПУ НЕ НУЖНО НИЧЕГО

0

труп на камне в реке

TEXT.RU - 100.00%
ТРУПУ НИЧЕГО НЕ НУЖНО!!! (ДНЕВНИК МОЕЙ ЙОГИ)
Всю свою жизнь я чему-то учусь, пытаюсь ставить большие цели. А жизнь моя уже на подходе к 70-летнему юбилею.
Снова и снова я осознавала, что самые потрясающие вещи я получала именно тогда, когда мои большие цели переставали меня вдохновлять. Вернее, мой ум отмечал ценность полученного, благодарил Бога, но потом я это осознание просто выкидывала из головы, чтобы начать стремиться к очередной большой цели. Даже желание жить в постоянной радости я ухитрилась превратить в такую цель. Подсознательно. А ум находил обходные пути, чтобы втиснуть меня в очередную гонку за «счастьем». Так котята могут часами играть, пытаясь поймать свой хвост.

котенок играет с хвостом

(далее…)

ЗРЕЛАЯ ЖЕНЩИНА

Я — ЖЕНЩИНА

0

ЗРЕЛАЯ ЖЕНЩИНА

мантра для Женщины любого возраста

 

Чтобы Ваш день был наполнен счастьем,

потратьте 1 минутку, прочитайте не торопясь, вдохновенно!

И — в путь, в день, в подвиги, в дела и в радости!

 

 

«Я люблю себя милую, нежную,

Озорную, немного небрежную,

Я люблю себя разную-разную,

Даже утром, спросонья, прекрасную! (далее…)

СИДИ ЗДЕСЬ И ПЕЧАЛЬСЯ

НАСЛАЖДЕНИЕ ДЕПРЕССИЕЙ

0

СИДИ ЗДЕСЬ И ПЕЧАЛЬСЯ 

 

 

 TEXT.RU - 100.00%

    Что-то в жизни случилось  не так, как нам хотелось. Один раз. И у нас есть выбор: 

 

  • подкрепить наш образ несчастного неудачника или
  1. включить свой интеллект и подумать.

ВЫБОР ПЕРВЫЙ.

Вот какие мысли лавиной начинают пробегать у нас в голове: «Жизнь не справедлива, они плохие, они сделали мне плохо» «Обстоятельства так сложились».

Какие выводы Вы делаете из этого?

«Я бессилен, я ничего не могу сделать». И, тем не менее, мы выбираем в этом случае ничего не делать. А это тоже действие. Потому что потом мы начинаем себя, несчастного, жалеть. (далее…)

В ТЮРЬМЕ ПРОБЛЕМ

…ПРОБЛЕМЫ… ВОПРОСЫ БЕЗ ОТВЕТА???….

0

 

TEXT.RU - 100.00%

Почему у нас много желаний, порой противоречивых, но они не исполняются? А если исполняются, то не так? И не тогда? И не с теми?

Почему мы стараемся быть хорошими, а нас не любят? Или любят, но не те? Почему на нас обижаются, нам мстят и делают больно именно тогда, когда мы так хотим сделать приятное?

Почему люди видят нас совсем не так, как мы видим себя? И упорно стучится вопрос: «А знаем ли мы себя? Раз наша жизнь становится все большим адом, болотом, затянутым ряской.»

Мы уходим в себя, сжигаемые изнутри обидой и гневом: «Почему нас не ценят!!!???»

  • Почему дети стараются сбежать и отомстить?
  • Почему мужа нет или он козел?
  • Куда подевались хорошие люди? И есть ли вообще хорошие люди?
  • Почему друзья завидуют и отдаляются? А были ли они друзьями?

Мы бьемся, как рыба об лед, стараясь обрести счастье, а оно ускользает от нас. Даже если окружающие считают, что мы вполне благополучны, мы так не считаем, потому что каждый день наполнен страхом перед возникновением все новых и новых проблем.

Страшно даже заглянуть в этот кипящий от страстей и неудовлетворенных желаний котел. И чаще всего только с помощью специалиста, который может помочь посмотреть на себя и свою проблемную жизнь, чтобы начать ее менять в лучшую сторону.

Мне этот путь помогали найти многие люди, а теперь я готова поделиться своим опытом и поддержать Вас на пути улучшения Вашей жизни. Если Вы готовы делать шаги в эту сторону, а не просто страдать.

Напишите мне, и я свяжусь, чтобы согласовать формат нашего сотрудничества.

 

9 беременных женщин не родят за месяц

ОШИБКИ НА ПУТИ К УСПЕХУ

0

Ко мне на почту приходят  письма, и в них обещают за малые или большие деньги пройти тренинг, который поможет Вам быстро добиться успеха.

Возможно, Вы даже подписывались на рассылки про самореализацию и достижение успеха. Вы читаете, смотрите бесплатные ролики о достижении успеха.

Вы стараетесь исполнять описанные там действия, но — как-то успех не очень-то спешит. Потом наступает момент, когда Вам объясняют, что самому Вам не удастся пройти этот путь. И предлагают оплатить услуги, благодаря которым Вы сможете-таки добиться Ваших заветных целей.

Приводятся примеры тех людей, которые благодаря этим услугам уже получили супер-результаты. Вы вдохновляетесь — и платите!!!

Начинаете работать, но не все получается так, как Вы ожидали. Часто что-то мешает быстро окупить  вложенные Вами деньги. Приходит очередное разочарование: Вы ждали супер-успех — а вместо этого получаются какие-то незначительные результаты. (далее…)

Вверх